感冒是件小事吗？

作者:老胡 发表于:2011-11-10  , , ,
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乍暖还寒的天气，身边有很多朋友感冒了。由于工作繁忙，许多人的选择是多喝点水，扛一扛就过去了，再不行就买点药吃，实在烧得难受就去挂水，在大家的心里，往往觉得感冒是小事，难受的感觉过去了就好了。

且慢，让我们打个问号，感冒真的是件小事吗？

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人为什么会死？

作者:老胡 发表于:2011-11-09  , , , ,
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人的死法有很多，但根本原因只有一个：

阳气没有了。

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10分钟懒人健身法

作者:老胡 发表于:2011-11-06  , , ,
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我比较懒，太极拳学了一半，没有坚持下去。不过令我高兴的是，后来找到了更轻松简便的健身法：八段锦，推荐给大家。

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如何辨别养生专家

作者:老胡 发表于:2011-11-05  , , , , ,
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张悟本红得惊人，摔得也惊人，有人说这是幕后推手和不明真相群众围观造成的闹剧。然而，从超女到兽兽门，幕后推手一直都在；从三鹿奶粉到章子怡，真相总是不明不白，作为一个普通老百姓，怎样去辨别轮番登场的养生专家呢？

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生命在于运动？

作者:老胡 发表于:2011-11-02  , , , , ,
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我有两个朋友，一个喜欢运动，经常打球骑单车，一个就喜欢宅在家里，最多大家玩的时候去旁观。两人常常争执，一个说：生命在于运动，你看我多健康！一个说：生命在于静止，别忘了世界上最长寿的动物是乌龟！

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冬至为自己做点什么

作者:老胡 发表于:2010-12-22  , , ,
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冬至和夏至是非常重要的节气，就好比是一个球的两端，定位定好了，我们的人生才会圆满。

节气呢，就是阴阳气转换的时刻，如果说其他节气都是小打小闹的转换，到了冬至和夏至就是乾坤大挪移了。

冬至就是阴气到了头，阳气诞生的那一刻，天地人，都是同步的。

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谈谈“穴”说说“艾”——（一）历史渊源

作者:明澄 发表于:2010-09-06  , , ,
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艾草，遍布于神州大地，暮春时节，在上海的某些公交车站的地砖缝隙里都能发现它的身影。它和中国人的缘分，可谓相当的深厚。

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如何和空调相处

作者:老胡 发表于:2010-08-17  , , , ,
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朋友，有好坏之分。

但是，有时候，你不得不和坏朋友相处，因为你有求于他。

空调，就是一个我们有求于他的坏朋友。

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初伏第一天,介绍一个治冻疮的小方子

作者:明澄 发表于:2010-07-19  , , ,
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中医讲究天时地利，特别注重配合节气，如今入了伏，可以借助天气来解决很多小毛病，比如说——冻疮。

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关于喝水的那些事（一）饭时喝茶水

作者:明澄 发表于:2010-06-30  , , ,
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去饭店吃饭，刚刚坐定，服务员就会笑吟吟的或倒茶或递水，大家也都习惯于此种服务，有些饭店疏略了，还会遭到提醒：“嘿！服务员，倒水！”这个水能喝吗？

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